FORMYFIT : my trainer anywhere anytime


Hello,

formyfit

il y a quelques mois, David, un jeune belge enthousiaste et dynamique me contactait pour me présenter, avec une certaine fierté le fruit de plusieurs mois de travail, c’est à dire son application… dédiée à quoi ??? A votre avis ???

Le suspense étant à son comble et n’y tenant plus… cette application est donc dédiée au RUNNING !!!

Vous avez peut être vu passer quelques publications dans laquelle je commençais à en parler un peu, il s’agit de l’application « FORMYFIT »

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Alors, oui, je sais ce que certains doivent penser derrière leur petit écran à cet instant même : ENCORE UNE APPLICATION pour le running ???

OUI mais celle-ci est différente, laissez-moi vous expliquer !

Derrière cette application se trouvent trois personnes en chair et en os (et oui, je les ai même rencontrées) : David, Laurent et Fernand.

Fernand Brasseur, c’est le coach, et oui un vrai de vrai, un qualifié, diplômé, qui entraîne de vrais athlètes !

Quand certaines applications se contentent d’envoyer des séances types identiques à tout le monde, « formyfit » va bien plus loin en personnalisant ton plan d’entraînement et en adaptant chaque séance à la personne en fonction de ses capacités (plus d’infos ici)

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Comment ?

En faisant effectuer très régulièrement des tests (lors du premier test, il s’agit de courir 6 minutes le plus rapidement possible). Cela permet de déterminer ton niveau afin d’être précis sur les séances qui vont suivre au niveau de la vitesse de course.

Autant vous dire que cette application est clé en main … ou plutôt appli en poche !

Il ne vous reste plus qu’à faire ce que vous faîtes le mieux, à savoir : chausser vos baskets et aller courir !

A qui s’adresse « formyfit » ?

Mais à TOUT LE MONDE désirant progresser ! Il n’est pas rare de croiser des gens qui « tournent un peu en rond dans leur entrainement » :

  • Je ne sais pas quoi faire !
  • J’en ai marre des footing
  • Je ne progresse pas !

Bonne nouvelle, j’ai la solution pour vous !!! En plus, c’est simple, efficace et pas cher !

Et oui, et le prix dans tout ça ?

Commencez par télécharger l’application disponible sur smartphone.

Il y a ensuite deux abonnements :

9,99 /mois pour le plan de remise en forme

14,99/mois pour le Full accès à l’application avec tous les plans + prédiction de performance.

A ce sujet, cette fonctionnalité sera implémentée dans les tous prochains jours.

Sur la base du premier test, la personne aura une estimation de son temps sur une distance donnée. Et ensuite, l’application sera capable de lui donner son potentiel de progression si elle suit le plan d’entraînement proposé.

David m’a gentiment demandé si je voulais être ambassadrice de l’application et c’est avec grand plaisir que je lui ai répondu positivement. Autant vous dire que vous risquez d’en entendre parler encore régulièrement 😉

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En plus…

FORMYFIT, c’est aussi un blog bien alimenté qui traite de beaucoup de sujets sur la course à pieds et qui donne de précieux conseils sur l’entraînement, n’hésitez pas à aller y jeter un oeil !

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